Fem Thai Power Kicking |
||
Wat is hetEen dynamische en afwisselende combinatie van stoten, trappen en knieen. Technieken uit het Thai-boxen. Met Fem Thai Power Kicking werk je zowel aan je fysieke als mentale fitheid waarbij gebruik wordt gemaakt van trapkussens en bokszakken. Je werkt met bokshandschoenen en altijd MET elkaar niet TEGEN elkaar (de ene vrouw houdt het trapkussen of de bokszak vast en de andere traint, na een bepaalde tijd wordt er omgewisseld). De lessen duren een uur endif worden ondersteunt door een opzwepende beat, je hoeft niet op het tempo van de muziek te werken je kunt zo hard werken als je zelf wilt. Iedereen kan dus meedoen op haar eigen niveau en tempo.
|
Fem Thai Power Kicking |
|
Webdesign by RG Webdesign |